przeglądanie Kategoria

Przekąski

Najlepsze pomysły na dietetyczne przekąski

Rynek gastronomiczny zasypuje nas najróżniejszymi propozycjami pozornie zdrowych przekąsek, które w rzeczywistości nie mają niestety nic wspólnego ze zdrowiem. Wysoka zawartość cukru, długi skład, bogaty w chemiczne aromaty, barwniki oraz…

Pasta z jajek i awokado – najlepsze przepisy

Najgorsze jedzenie to niezdrowe i monotonne jedzenie. Warto więc sięgać po różne sprawdzone przepisy, by nasz jadłospis był wyjątkowy i miał zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Dlaczego warto jeść awokado? Jeszcze parę lat temu owoc awokado…