przeglądanie Kategoria

Dieta

Czystek na kleszcze i boreliozę

W okresie letnim pojawia się coraz większe zagrożenie zakażeniem bakteriami borelii. Coraz więcej jest kleszczy, a z roku na rok stają się one coraz silniejsze i odporniejsze. Pojawia się więc pytanie jak ochronić się przed kleszczami? Czy…

Jak włączyć yerba mate do diety?

Yerba mate to napój, który swoją popularność zdobył zwłaszcza w Ameryce Południowej i na Bliskim Wschodzie. To nic innego jak napar wydobywany z liści ostrokrzewu paragwajskiego. Parzony i podawany jest w naczyniach, które utworzone zostały…