przeglądanie Kategoria

Przepisy

Panga- fakty i mity o pandze.

Panga jest dość popularna rybą w naszym kraju. Jest importowana z Wietnamu i stosunkowo tania. Wiele osób słyszało pogłoski o tym, ze to niezdrowa ryba z wieloma chemicznymi dodatkami. Czy to prawda? Czy panga może być szkodliwa dla naszego…

Poznaj proste przepisy na smaczne smoothie!

W szczególności zbliżające się upały są momentem, w którym zaczynamy rozmyślać nad zdrowymi i naturalnymi napojami, które jednocześnie ugaszą nasze pragnienie, dodadzą nam witalności i sił, a jednocześnie będą zdrowe. Coraz chętniej…

Puree ziemniaczane – uniwersalny dodatek

Nie ulega wątpliwości, że ziemniaki są jedną z potraw, które najczęściej królują na polskich stołach. Spożywamy je w różnych postaciach - od gotowanych, po smażone lub pieczone. Puree ziemniaczane to idealny pomysł na wykorzystanie…

Lasagne – pyszne, proste i zdrowe danie

Lasagne to włoska potrawa składająca się z ułożonych naprzemiennie dużych płatów makaronu oraz dowolnie przygotowanego farszu. Najczęściej dodaje się do niej duże ilości sera, sosu pomidorowego z mięsem oraz beszamelu, a następnie…

Zupa porowa- najlepsze przepisy w sieci!

Zupa porowa jest pyszna, sycąca, zdrowa i bardzo łatwa w przygotowaniu. Dziś zaprezentujemy trzy przepisy na zupę porową. Jeżeli jesteś na diecie- mamy wariant dietetyczny, jeżeli nie- serowy albo ziemniaczany. Każda z tych odsłon jest…

Danie z makaronu- szybkie, sycące i zdrowe!

Osoby, które chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów, lub też te, które po prostu chcą prowadzić zdrowy tryb życia, rezygnują z makaronu. Dzieje się tak ponieważ unikają one węglowodanów. Łatwo można jednak wprowadzić makaron znów do diety…