przeglądanie Kategoria

Zdrowie

Jakie choroby leczy laryngolog?

Do laryngologa (a właściwie otolaryngologa) udajemy się wówczas, gdy dopada nas choroba ucha, nosa czy gardła, zwłaszcza przewlekła czy nawracająca. Do lekarze tej specjalności zwracamy się też z zaburzeniami słuchu, głosu, mowy czy…

Fazy uzależnienia od alkoholu

Alkoholizm jest chorobą postępującą, niosącą coraz większe spustoszenia w organizmie chorego (także w jego życiu), a więc w rezultacie jest chorobą śmiertelną. Generalnie wyróżnia się cztery fazy alkoholizmu: prealkoholową, ostrzegawczą,…

Pielęgnacja skóry zimą

Zima to okres, gdy nasza skóra wymaga specjalnej pielęgnacji. Zimny wiatr, ostre słońce, ogrzewane pomieszczenia, powietrze zanieczyszczone dymem i spalinami to czynniki, które negatywnie wpływają na kondycję naszej skóry. W konsekwencji…

Brak czasu na ćwiczenia – co robić?

Regularne uprawianie sportu staje się coraz bardziej powszechne. Niestety aktywność fizyczna jest czymś, na co nie zawsze jesteśmy w stanie znaleźć czas. Zobacz, co i jak ćwiczyć kiedy czasu brak. Szczupła sylwetka, umięśnione ciało i dobra…

Właściwości błonnika

Błonnik pokarmowy powinien znaleźć się w diecie każdego dziecka i dorosłego. Odpowiada za trawienie, co ma bezpośredni wpływ na układ krążenia i przemiany materii. Wyobraźmy sobie, nasz organizm to zarazem zachwycająca jak i niemożliwie…