przeglądanie Kategoria

Zdrowie

Dieta na przytycie – przytyj ale z głową!

Powszechnie panuje opinie, że żyjemy w ciągłym kulcie odchudzania. To nieprawidłowa opinia, bo każde społeczne zjawisko ma zawsze drugi biegun. Obok osób opanowanych żądzą ciągłego chudnięcia i trzymania formy znajdziemy także osoby…

Zastosowanie sorbinianu potasu

Po raz pierwszy odkryty w drzewie takim jak jarząb pospolity, sorbinian potasu jest odmianą kwasu sorbinowego, wielonienasyconym tłuszczem. Jako sól potasową stosuje się sorbinian potasu, jako środek konserwujący żywność i jest wytwarzany…

4 kg w dwa tygodnie razem z dietą ziemniaczaną.

Ogólnie przyjęło się, że zaczynając jakąkolwiek dietę, pierwsze co robisz to całkowicie odstawiasz ziemniaki - bo tuczą. Fakt, jeśli jadasz je w formie puree z masełkiem i innymi dodatkami to mogą przyczynić się do wzrostu Twojej wagi.  …

Dlaczego człowiek potrzebuje zeaksantyny?

27 to barwniki występujące naturalnie w produktach roślinnych należące do grupy karotenoidów. Występują również w siatkówce oka człowieka i stanowią podparcie dla siatkówki i plamki żółtej oka. Ten przeciwutleniacz może być pomocny w…

Co warto wiedzieć na temat aparatów ruchomych?

Prosty zgryz to marzenie wielu osób. Na szczęście nie jest to już inwestycja tak bardzo pustosząca nasze kieszenie jak jeszcze kilka lat temu, a piękne zęby są w zasięgu niemalże każdego. Ważne jest też to, że w dzisiejszych czasach…

Zalety i zasady diety wysokobiałkowej

Białko jest niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ma ono przede wszystkim funkcje budulcową, transportową, magazynową oraz immunologiczną. To składnik odżywczy, który należy spożywać codziennie, aby zaspokoić potrzeby…

Dieta owsiankowa – z czym się ją je?

Otyłość jest chorobą cywilizacyjną XXI wieku, dotyczy ona coraz większej liczby osób - zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia ponad połowa dorosłych Polaków oraz co ósme dziecko w Polsce jest otyłe bądź ma nadwagę. WHO alarmuje,…

Kora dębu – właściwości lecznicze

Dąb jest znanym drzewem występującym w strefie umiarkowanej półkuli północnej oraz w wyższych partiach gór strefy tropikalnej. To niezwykle imponujące drzewo, zarówno pod względem imponującego wyglądu, jak i długowieczności. Dęby mogą żyć…