Wszystkie witaminy mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie, ale gdy chodzi o pielęgnację przeciwstarzeniową, nieodzownym elementem naszej kosmetyczki powinny stanowić produkty na bazie witaminy A. Nie bez powodu witamina A, w czystej postaci retinol, jest nazywana witaminą młodości. Ma ona zbawienny wpływ na cerę i polecana jest wszystkim kobietom, które choć na chwilę pragną zatrzymać czas na swojej skórze.
Witamina A znaczy retinol?
Podstawowe fakty o witaminie A świadczą tylko na jej korzyść. Została odkryta jako pierwsza spośród wszystkich związków, dlatego została oznaczona pierwszą literą alfabetu. Jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego świetnie współgra z naszą skórą. Ponadto jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ chroni wzrok, posiada właściwości regeneracyjne oraz odżywcze. Odpowiada za rozwój kości, wzrost włosów i paznokci. Jako składnik kosmetyczny jest używana od lat 70-tych, co pozwoliło zbadać i potwierdzić jej bezpieczeństwo oraz skuteczność. Witamina a jest określana jako witamina młodości, ponieważ stymuluje komórki do odnowy i przeciwdziała procesom starzenia. Dzięki niej później zauważymy zmarszczki, będą one także po jej zastosowaniu dużo płytsze i mniej widoczne. Dodatkowo witamina A zwalcza objawy zmęczenia, dlatego nadaje się szczególnie do stosowania na dzień.
Alantandermoline – krem z witaminą A
Kliknij i znajdź najniższe ceny!
Witamina A jest często kojarzona z retinolem i innymi retinoidami, ale należy zauważyć, że są one pochodnymi czystej witaminy A i nie wszystkie wykazują takie same właściwości. Dla zyskania optymalnego efektu należy zapoznać się z funkcjami, jakie mają do zaoferowania poszczególne związki aktywne. Najsilniejszy okazuje się być kwas retinowy, który złuszcza skórę i może ją dotkliwie podrażnić, dlatego jest stosowany tylko w uzasadnionych przypadkach. Główna forma witaminy A to retinol, który w skórze przekształca się do kwasu retinowego i działa na głębsze warstwy skóry. Ma on silne działanie stymulujące podział komórkowy, odżywia i nawilża. Jest niezwykle cennym składnikiem dostępnym w kremach przeciwzmarszczkowych. Pochodną witaminy A jest także beta-karoten, który także jest pożądanych składnikiem, ale częściej balsamów do ciała niż kremów do twarzy. Najmniej aktywne są estry witaminy A, które nie będą miały tak silnego działania przeciwzmarszczkowego, a jedynie natłuszczające. Znajdziemy je w tańszych kosmetykach.
Zastosowanie witaminy A
Witamina A jest wielofunkcyjna i pozwala pozbyć się wielu niedoskonałości naszej skóry. Ponadto jest dobrze tolerowana, dlatego mogą jej używać osoby o praktycznie każdym typie skóry. Będzie pomocna w nawilżeniu i odżywieniu skóry suchej, ukoi cerę mieszaną oraz trądzikową. Witamina A ma działanie regulujące, dlatego będzie sprzyjała zmniejszeniu produkcji sebum i widoczności porów. Produkty z retinolem powinny znaleźć się w kosmetyczce każdej kobiety po 30 roku życia. Już po kilku dniach od stosowania zauważymy zbawienne działanie retinolu na skórę stanie się ona miękka, gładka, o ładniejszym kolorycie. Odbywa się to przez delikatne złuszczenie skóry, co może sprawić, że jej powierzchnia będzie bardziej podatna na podrażnienia. Dlatego ważne jest, by stosując krem z retinolem pamiętać o ochronie UV. Zabezpieczy przed fotostarzeniem, które ma ogromny wpływ na stan naszej skóry. Retinol zachowa, a nawet przywróci utraconą jędrność i elastyczność skóry, ponieważ stymuluje produkcję odpowiedzialnej za to elastyny i kolagenu. Po kilku miesiącach stosowania zauważymy, że skóra stała się grubsza a kontury twarzy mocniej zarysowane. Retinol to również składnik rozjaśniający plamy, odpowiedni w pielęgnacji skóry z przebarwieniami posłonecznymi, hormonalnymi i melasmą. Co prawda można dostarczać witaminę od wewnątrz czyli wraz z dietą, ale o wiele skuteczniej działa ona bezpośrednio na skórze. Mamy wtedy także pewność, że ilość składnika jaką dostarczamy organizmowi jest wystarczająca. Niedobory witaminy A kończą się suchą, łuszczącą się skórą, pozbawionymi blasku włosami, kruchymi paznokciami. Jej braki są bardzo widoczne i to na naszą niekorzyść, dlatego tak ważne jest zbilansowanie diety i stosowanie odpowiednich kosmetyków dla oczekiwanych efektów. Aktywna postać witaminy A to jeden z sekretów nieskazitelnej i młodej cery. Należy jednak pamiętać o efektach ubocznych aktywnego retinolu, które mogą dać się we znaki na początku stosowania kuracji. Retinol powoduje początkowe uwrażliwienie cery, ale dzięki działaniu przeciwzapalnym szybko wzmacnia powierzchnię skóry. Posiadaczki cery suchej powinny zastanowić się nad korzyściami retinolu w codziennym stosowaniu, ponieważ wykazuje on tendencję do początkowego wysuszania naskórka. Za to właściwości regulujące sprawiają, że jest on polecany do cery atopowej, z łuszczycą, trądzikiem różowatym.
Kremy z retinolem
Kliknij i znajdź najniższe ceny!
Jak stosować witaminę A
Ze względu na swoje silne działanie preparaty z witaminą A nie mogą być stosowane przez wszystkich. Zakłada się, że dobrym momentem podjęcia kuracji jest granica 30 lat, czyli wtedy, gdy na naszej skórze pojawiają się zmarszczki. Jeżeli ten problem dotyczy młodszych z nas, to stosowanie retinolu także jest uzasadnione. Dopuszczalne stężenie retinolu w kosmetykach wynosi 1 %. W praktyce jego udział jest dużo niższy a działanie niemal niezauważalne. Dlatego bardzo ważne jest, by dobrać odpowiedni kosmetyk, np. maść z witaminą A, krem witaminowy Ziaja, Retinol Stara Mydlarnia. Po pierwszym użyciu krem do twarzy może powodować objawy reakcji alergicznej skóra łuszczy się, jest zaczerwieniona i piecze. Świadczy to o wysokiej aktywności preparatu. Po wystąpieniu reakcji warto odczekać kilka dni i znowu zacząć go stosować. W tym czasie zrezygnujmy z gruboziarnistych peelingów i masek złuszczających, ponieważ sam krem zapewni nam efekt złuszczający. Cała kuracja nie powinna przekraczać 3 miesięcy.