Likwidacja tkanki tłuszczowej w naturalny sposób dzięki dwóm składnikom

Likwidacja tkanki tłuszczowej w naturalny sposób dzięki dwóm składnikom
4.6 (92%) 5 votes

Z problemem pozbycia się zbędnej tkanki tłuszczowej z organizmu oraz toksyn z krwi borykał się praktycznie każdy. To częsty problem podczas odchudzania i modelowania figury, gdy zgromadzony w jednym miejscu tłuszcz wpływa na wygląd całego ciała. Trzeba pamiętać o tym, że organizm potrzebuje sporej ilości kalorii i makroskładników odżywczych, by utrzymać istniejącą tkankę mięśniową, jednocześnie minimalizując kalorię przyczyniającą się do odkładania tłuszczu. Dodatkowym minusem w walce z niezdrowym wyglądem jest uczucie zmęczenia, obrzęk, nadmiernie wysuszona i matowa skóra, spowodowane toksynami znajdującymi się w organizmie.

Oczyszczanie organizmu kluczem do zdrowia

Każdy doskonale wie, że narządy odpowiedzialne za usuwanie wszelkiego rodzaju toksyn i zanieczyszczeń z organizmu to nerki i wątroba. Jeśli chcemy pomóc im w tym zadaniu, powinniśmy pić odpowiednie napoje, które doskonale oczyszczają organizm, a w szczególności krew. Utrzymanie czystej i wolnej od toksyn krwi jest niezwykle istotne, jeśli chcemy uniknąć wielu chorób oraz zachować odpowiednio nawilżoną i piękną skórę. Dbanie o to by utrzymać ciało w dobrej kondycji, dostarczając mu podstawowych składników odżywczych jest bardzo proste.

Seler i cytryna, odpowiedź na wszystko?

Seler jest takim warzywem, bez którego podczas diety nie umieją obejść się gwiazdy Hollywood. Korzeń selera dodaje smaku zupie i może zastąpić sól. Chociaż głównym składnikiem, któremu zawdzięczamy eliminację wolnych rodników odpowiedzialnych za większość chorób i starzenie się organizmu jest cytryna. Dlatego też jej sok jest składnikiem wielu kuracji odtruwających i oczyszczających.

Właściwości selera:

  • Niskokaloryczny – przyspiesza trawienie
  • Działania uspokajające i przeciwdepresyjne
  • Oczyszczanie organizmu z toksyn zawartych m.in. w pożywieniu
  • Działanie przeciwzapalne
  • Pobudza apetyt
  • Seler przyspiesza przemianę materii, usuwając jednocześnie szkodliwe produkty uboczne tego procesu
  • Działa wspomagająco na układ pokarmowy – pomaga trawić tłuszcze
  • Wzmacnia układ odpornościowy
  • Oczyszcza organizm z toksyn
  • Dzięki przeciwutleniaczom, czyli witaminom C i E, chroni skórę i cały organizm przed wolnymi rodnikami, a tym samym przed nowotworami
  • Korzeń selera dodaje smaku zupie i może zastąpić sól

Właściwości cytryny:

  • Sok z cytryny zawiera w sobie zestaw witamin takich jak:
    • Witamina C – odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu, Uczestniczy w metabolizmie tłuszczów, cholesterolu i kwasów żółciowych
    • Witaminy B1, B2, B3, B6 – biorą udział w prawidłowym działaniu układu nerwowego, regulują pracę tkanki nerwowej, wspomagają procesy koncentracji, uwagi i myślenia, mają wpływ na ciśnienie krwi, skurcze mięśni
    • Witamina E –  znana również jako witamina młodości –  jest głównym antyoksydantem, który chroni komórki przed utleniaczami. Bierze udział w dostarczaniu składników odżywczych do komórek
    • Beta-karoten witamina A  jest silnym antyoksydantem, odpowiada za integralność błon komórkowych i  za prawidłowe wytwarzanie kolagenu. Utrzymuje prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci
    • Makro i mikroelementy – magnez, potas, wapń, sód, siarka, żelazo, mangan, kobalt

Prosta mieszanka do pozbycia się zbędnej tkanki tłuszczowej

Składniki:
Przygotowanie:
  • Należy obrać i skroić korzenie selera
  • Obrać ze skórki przygotowane wcześniej cytryny
  • Wrzuć go do wody i dodaj skórkę z cytryny
  • Taką mieszankę należy postawić na ogniu i doprowadzić do wrzenia
  • Gotować przez kolejne dwadzieścia minut i odstawić do momentu aż całkowicie wystygnie
  • Po wystygnięciu  wyciśnij cytrynę i dodaj powstały z niej sok do napoju
  • Przecedź i przechowuj w szklanej butelce
Stosowanie:

Odpowiednią ilością będzie 100 ml mieszanki każdego dnia przy obfitych posiłkach. Jeśli smak okaże się za mocny można dodać  odrobinę wody. Należy pamiętać o tym, aby przygotowany specyfik przetrzymywać tylko w lodówce!

Komentarze
Więcej w Ciekawostki, Odchudzanie
Dlaczego warto pić wodę z cytryną?

Zamknij