Trending Now:
Serwis o zdrowiu, urodzie i odchudzaniu – PieknojestwTobie.com

Featured

Najnowsze wpisy

Dieta czereśniowa – efekty i wpływ diety z czereśni na organizm oraz dania i produkty z czereśniami

Wraz z przyjściem lata słyszy się o dietach sezonowych, jedną z polecanych diet o dość kontrowersyjnych opiniach jest dieta bazująca na czereśniach. Diety owocowe stają się ostatnio coraz popularniejsze, jednak wraz z ich pojawieniem…

Jak uzupełnić białko w codziennej diecie? Źródła białka

Białko jest jednym z najważniejszych makroskładników w naszej diecie. Szczególnie ważne jest dostarczenie dodatkowych źródeł białka dla osób odchudzających się oraz uprawiających sport. Szacuje się, że odpowiednia zawartość białka w organizmie może wpłynąć na…

Bezsenność – domowe, sprawdzone sposoby na zasypianie

Problemy ze snem stają się coraz częściej chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Jej przyczyn jest wiele i sposobów na leczenie bezsenności również. Często jednak z różnych przyczyn, nie chcemy udać się do lekarza a faszerowanie…

Zioła wspomagające odchudzanie, herbaty odchudzające

Odchudzanie przede wszystkim kojarzy się nam ze zbilansowaną dietą oraz ruchem, są to oczywiście prawidłowe skojarzenia. W diecie ważne jest picie odpowiednio dużej ilości wody, jednak warto jest też pamiętać o naturalnych herbatkach i…

Zioła w domowej apteczce? Naturalne zamienniki leków

Jesteśmy przyzwyczajeni do wygody i wolimy zajść do apteki zamiast szukać odpowiednich ziół czy naturalnych zastosowań. Jednak warto jest zaopatrzyć swoją domową apteczkę w zioła na różne dolegliwości i stosować zamienni lub wspomagająco do…

Most Read Stories

Skuteczne leki na wzdęcia i gazy jelitowe bez recepty

Wzdęcia to niegroźna, lecz dokuczliwa dolegliwość, która wiąże się z nieprawidłową pracą układu trawiennego. Tabletki na wzdęcia potrafią w łatwy i szybki sposób pozbyć się wzdęć zależnie od ich przyczyny. Dowiedz się jakie są…

Usuwanie skórek z paznokci. Domowe sposoby.

Idealny manicure i pedicure wymaga od nas usuwania skórek, by wyglądały na eleganckie i jeszcze dłuższe niż są w rzeczywistości. Odsuwanie i wycinanie skórek pomaga uzyskać piękny kształt paznokcia i gwarantuje dłuższe trzymanie lakieru…

Najchętniej czytane

Wraz z przyjściem lata słyszy się o dietach sezonowych, jedną z polecanych diet o dość kontrowersyjnych opiniach jest dieta bazująca na czereśniach. Diety owocowe stają się ostatnio coraz popularniejsze, jednak wraz z ich pojawieniem…
Zielona herbata jest powszechnie znanym rodzajem herbaty, jednak często bywa niedoceniana w naszych rejonach. W japońskiej kulturze od setek lat wykorzystuje się zieloną herbatę jako tradycyjny napój mający szereg zastosowań i właściwości. Coraz więcej…

Popularne

Jak odbudować zniszczone paznokcie po tipsach i hybrydach?

Czy jesteś gotowa zdjąć sztuczne paznokcie i powrócić do naturalnych pazurków? Podejmując decyzję ściągnięciu na stałe akryli musisz być gotowa na zmierzenie się z wyzwaniami. Bez względu na to czy decyzja jest podyktowana zmianą stylu życia…

Skuteczne leki na wzdęcia i gazy jelitowe bez recepty

Wzdęcia to niegroźna, lecz dokuczliwa dolegliwość, która wiąże się z nieprawidłową pracą układu trawiennego. Tabletki na wzdęcia potrafią w łatwy i szybki sposób pozbyć się wzdęć zależnie od ich przyczyny. Dowiedz się jakie są najlepsze leki…

Usuwanie skórek z paznokci. Domowe sposoby.

Idealny manicure i pedicure wymaga od nas usuwania skórek, by wyglądały na eleganckie i jeszcze dłuższe niż są w rzeczywistości. Odsuwanie i wycinanie skórek pomaga uzyskać piękny kształt paznokcia i gwarantuje dłuższe trzymanie lakieru bez odprysków.…

Lecytyna – właściwości lecznicze i zastosowanie

Lecytynę produkuje nieustannie nasza wątroba. Nazwa pochodzi od tłumaczenia greckiego żołtka jaja. Stąd jest też sowicie pozyskiwana, ale także z rzepaku i lnu. Dodaje się ją do żywności oraz stosuje w celach leczniczych. Lecytyna to superpożywienie,…

Dieta czereśniowa – efekty i wpływ diety z czereśni na organizm oraz dania i produkty z czereśniami

Wraz z przyjściem lata słyszy się o dietach sezonowych, jedną z polecanych diet o dość kontrowersyjnych opiniach jest dieta bazująca na czereśniach. Diety owocowe stają się ostatnio coraz popularniejsze, jednak wraz z ich pojawieniem…

Jak uzupełnić białko w codziennej diecie? Źródła białka

Białko jest jednym z najważniejszych makroskładników w naszej diecie. Szczególnie ważne jest dostarczenie dodatkowych źródeł białka dla osób odchudzających się oraz uprawiających sport. Szacuje się, że odpowiednia zawartość białka w organizmie może wpłynąć na…
(Visited 2 505 times, 6 visits today)