Trądzik jest z reguły dolegliwością nastolatków, ale niekoniecznie. Zdarza się, że zmagają się z nim też osoby starsze. Szpecące krosty i pryszcze zaniżają samoocenę oraz wpływają na komfort życia. Mogą być nawet powodem braku samoakceptacji, co w następstwie może przyczynić się do pojawienia się depresji (skrajne przypadki).
Truskawki walczą z trądzikiem
Owoce te są skarbnicą witamin, które mają wpływ na naszą cerę. Truskawki działają bakteriobójczo, ściągającą i przede wszystkim odżywczo. Warto więc jeść jak najwięcej tych owoców (uwaga – truskawki uczulają, więc jeśli jesteśmy alergikami lepiej nie stosować tej metody). Owoce te zawierają dużo witaminy C, flawonów oraz flawonoidów. Sok z truskawek rozjaśnia przebarwienia, piegi oraz łagodzi egzemę. Warto także sięgać po kosmetyki z wyciągiem z truskawek (np. Marion).
Drożdże
Warto wiedzieć, iż drożdże piwowarskie zawierają witaminy z grupy B, E, D i H. W ich składzie znajdują się także proteiny, składniki i mikroelementy. Także domowa maseczka zrobiona z drożdży może zdziałać cuda – działa przeciwtrądzikowo, oczyszczająco, wzmacniająco i odżywczo. Należy 2g drożdży zmieszać Z 2-3 łyżkami mleka. Papkę nakładamy na 15-20 minut na twarz po czym zmywamy ciepłą wodą. Można także kupić gotową maseczkę z drożdżami piwowarskimi (np. BingoSpa).
Miód
Miód zawiera wiele witamin i składników mineralnych, dlatego działa leczniczo. Ma działanie antybakteryjne, nawilża i łagodzi podrażnienia. Zmniejsza także widoczność blizn, które często są pozostałością trądziku. Płynny miód należy nałożyć na wypryski i zmyć ciepłą wodą po upływie kilkunastu minut. Gotowe preparaty z miodem godne polecenia to Le Chaton Argente Argente, Missha, Montagne Jeunesse).
Kefir
Kefir zawiera witaminy B2, B12 i D i K, wapń i białko, dlatego może pomóc w walce z trądzikiem. Na miejsca, gdzie występuje trądzik należy robić okłady z kefiru. Poprawia to wygląd skóry, działa kojąco i nawilżająco.
Jajka
Jajka zawierają moc witamin: A, B, D, E i H oraz mnóstwo minerałów (magnez, fosfor, siarka, potas, sód, cynk, chlor, jod, miedź, żelazo i fluor). Warto więc robić sobie domową maseczkę z kurzych jaj. Należy białko wymieszać z sokiem cytryny (na 1 jajko 2 cytryny). Następnie nałożyć papkę na twarz i zmyć ciepłą wodą po 15 minutach.
Sól z Morza Martwego
Związki zawarte w soli pochodzącej z Morza Martwego mogą okazać się bardzo pomocne w walce z problemami skórnymi. Zawiera ona bowiem wapń, magnez, żelazo oraz brom. Dlatego powinny ją stosować osoby, które zmagają się nie tylko z trądzikiem, ale i schorzeniami alergicznymi, łuszczycą oraz chorobą łojotokową. Sól z Morza Martwego łagodzi stany zapalne i podrażnienia skóry. Dodatkowo głęboko oczyszcza. Rozpuszczoną w wodzie solą należy codziennie przemywać twarz.
Są także gotowe preparaty z solą np. Toni&Guy Sea Salt, Apis Natural Cosmetics, ON Line.
W przypadku trądziku warto także zadbać o odpowiednią dietę, która ma ogromny wpływ na stan naszej skóry.