Mleczko micelarne… czyli demakijaż na szóstkę

Mleczko micelarne do demakijażu, żel myjący do twarzy i dobry krem nawilżający to kosmetyki niezbędne w czasie wieczornej pielęgnacji skóry. I choć można się spierać, który z nich jest najważniejszy, to jednak trzeba przyznać, że bez…

Jaka dieta dla chorego na cukrzycę?

Odpowiednio ułożona dieta cukrzycowa (bo tak nazywany jest jadłospis osób chorujących na cukrzycę) znacząco poprawia stan zdrowia i samopoczucie chorych. Badania wykazały, że taka dieta może zmniejszać stężenie glukozy we krwi, stężenie…

Jak walczyć ze stresem po pracy?

Trudno byłoby znaleźć chociaż jedną osobę, która nigdy nie odczuwała stresu, zwłaszcza takiego związanego z pracą. Nie tylko wymagające zawody, takie jak lekarz, policjant czy prawnik, są źródłem wielu nerwowych sytuacji wynikających z…

Probiotyk – jak wybrać ten właściwy?

Antybiotykoterapia, choć stosowana w celu leczenia zakażeń bakteryjnych, może mieć także działania niepożądane. Dlatego podczas trwania kuracji tak istotne jest zabezpieczenie organizmu. W tym celu stosujemy probiotyki, stanowiące wsparcie…