Plan regeneracji skóry po zimie

Zima odciska piętno na twojej skórze. Warto pomyśleć zawczasu o przygotowaniu się do zimowej pielęgnacji, by nie walczyć z powszechnymi problemami jak sucha, łuszcząca się i podrażniona skóra. Przedstawiamy plan regeneracji skóry po zimie, który będzie jak świeży powiem wiosny dla twojej twarzy i ciała, spierzchniętych dłoni i stóp.

Błędy zimowej pielęgnacji

Wygląd skóry oddaje powtarzające się przez długi czas błędy pielęgnacyjne. Trzy miesiące zimy to wystarczający okres, by z gładkiego i odżywionego ciała przejść w stronę szorstkiej i sprawiającej same problemy skóry. Najczęstszym błędem popełnianym w regeneracji skóry po ciężkim sezonie jest nadmierne złuszczanie. Nie szoruj twarzy i ciała, nie stosuj kwasów złuszczających i nie decyduj na zakup pumeksu do pięt. Skóra po zimie jest przede wszystkim uszkodzona i tak, wygląda nienajlepiej, ale odsłaniając kolejne warstwy skóry wystawiasz ją na działanie czynników drażniących i bakterii. To tak jakbyś miała od dziś skórę wrażliwą i potraktowała ją środkami do pielęgnacji skóry normalnej. Musisz zrozumieć sytuację, w której znalazłaś się nieprzypadkowo i zacząć odbudowywać film ochronny ciała, nie szybko, ale delikatnie, z pomocą sprawdzonych kosmetyków.

Kroki do pięknej skóry na wiosnę

Ciało: Nawodnienie i delikatne złuszczanie są kluczem do sukcesu. Pozbywając się suchych komórek skóry z pomocą peelingu cukrowego z olejkami wygładzisz powierzchnię ciała i nawilżysz ją jednocześnie. Nowe będą rosły zdrowe i bardziej miękkie oraz gładsze. Po około tygodniu regularnego stosowania peelingu zauważysz, że suche skórki całkowicie zniknęły, a pierwsze rezultaty będą widoczne już po pierwszym użyciu. Zwykłe mydło w kostce, które niestety nadmiernie wysusza ciało, zamień na delikatny środek myjący. Płyn do kąpieli bez substancji konserwujących i barwników będzie stopniowo odbudowywał film ochronny skóry, dzięki czemu zmniejszy straty nawilżenia.

Twarz: Równie dobrze hipoalergicznego mydła do mycia ciała możesz używać także do twarzy. Rytuał pielęgnacyjny uzupełnij o delikatne ścieranie. Możesz to zrobić myjką lub gąbką typu konjac bądź szczoteczką o miękkim włosiu. Nieco bardziej higieniczną alternatywą jest zakupienie żelu do twarzy ze szczoteczką Bioliq, której silikonowe włókna mogą być łatwo wyczyszczone pod bieżącą wodą.

Rada: Częstym problemem skóry po zimie jest przejmująca suchość nie tylko twarzy, ale całego ciała. Taka skóra staje się zaczerwieniona, piekąca i szczypie przy jakimkolwiek kontakcie z wodą czy wiatrem. Dobrym pomysłem jest dodatkowe zabezpieczenie jej powierzchni z pomocą olejków. Oleje fizycznie hamują odparowywanie wody, dlatego najlepiej używać ich tuż po umyciu się. Na twarz zaaplikuj olejek jojoba o delikatnym działaniu regenerującym, a na jeszcze wilgotnym ciele rozprowadź oliwkę dla dzieci. Po wstaniu z łóżka twoja twarz i ciało będą silnie odżywione i gładkie jak nigdy przedtem.

Kosmetyki regenerujące po zimie

Twoim głównym zadaniem jest odbudować zewnętrzną warstwę skóry, dlatego potrzebny ci będzie treściwy zarazem delikatny balsam do ciała. Gliceryna, ceramidy, lanolina i wszelkiego typu masła shea czy kakaowe będą miały za zadanie zabezpieczyć przed odparowywaniem wody, natomiast kwas hialuronowy, nasiona chia, mocznik to składniki nawilżające, które chronią naskórek przed wysychaniem i posiadają właściwości higroskopijne. Polecane produkty do ciała po zimie to te same, które powinnaś użyć w zimnym sezonie. Jeśli masz zakupić nowe, to wybierz naturalny olejek kokosowy czy masło kakaowe lub takie łączące składniki natłuszczające z nawilżającymi. Do twarzy wybierz krem nawilżający, bez substancji tłuszczowych, by z suchej i matowej cery nie przejść w kierunku mieszanej i tłustej. Lepiej powtarzać aplikację kremu nawet kilkakrotnie w ciągu dnia, niż zapchać ją i doprowadzić do nadmiernego wydzielania sebum. Dobrym pomysłem jest schowanie do torebki wody termalnej, którą spryskuj twarz i ciało zawsze wtedy, gdy poczujesz nieprzyjemne ściągnięcie. Nie zapomnij o nakładaniu na twarz kremu z filtrem UV przed każdym wyjściem z domu, ponieważ słońce dodatkowo podrażnia i tak zmęczoną już skórę.

Dłonie: Twoje dłonie po zimie przeżywają bardzo ciężki okres. Zimno zdążyło sprawić, że są spierzchnięte, czerwone i tkliwe. Mycie naczyń czy wyjście z domu bez rękawiczek może powodować nieprzyjemne szczypanie. Zadbaj o ich podstawową ochronę: zmień płyn do mycia naczyń na delikatniejszy, zacznij używać gumowych rękawic przy sprzątaniu. Zregeneruj powierzchnię dłoni z pomocą serum nakładanego na noc, a po każdym umyciu dłonie nie zapominaj o nałożeniu porcji kremu nawilżającego.

Stopy: Stopy ukryte pod grubymi skarpetami i ciężkimi butami z pewnością nie będą w najlepszej kondycji. Prawdą jest, że często zapominamy o nich w codziennej pielęgnacji i dlatego nie wyglądają najlepiej. Zafunduj sobie wizytę u kosmetyczki, a później dbaj o nie z pomocą kremu z mocznikiem. Stężenie składnika w granicach 30% pomaga bezboleśnie złuszczyć zrogowaciały naskórek i dogłębnie go nawilżyć.

Skarpetki złuszczające do stóp L’biotica
Kliknij i znajdź najniższe ceny!

Co warto wypróbować

Kosmetyki regenerujące suchą i spierzchniętą skórę mogą być nieco bardziej inwazyjne, jeśli wymaga tego sytuacja. Niektóre kobiety decydują się na dodatkowe złuszczanie po zimie, gdy słońce nie jest jeszcze tak widoczne. My proponujemy maski złuszczające z kwasem mlekowym i owocowym, które będą działały skutecznie, ale krótkotrwale. Pamiętaj, że nawet po jednorazowym użyciu maseczki powinnaś pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej, by uniknąć trwałych przebarwień na twarzy.

Nie zapominaj o pielęgnacji nocnej, bo wtedy skóra najszybciej się odnawia. Wypróbuj maseczki złuszczające do rąk i stóp, często z dołączonymi do nich rękawicami i skarpetkami. Taka kuracja pomoże zregenerować nawet najbardziej uszkodzoną skórę, a nie wywoła podrażnień. Wybierz swój plan regeneracji skóry po zimie i trzymaj się go, by nie dopuścić do przedłużającego się przesuszenia skóry, które postarza i odbiera uroku.