Trending Now:
Serwis o zdrowiu, urodzie i odchudzaniu - PieknojestwTobie.com

witamina c

Liczi – wartości odżywcze i właściwości. Jak obierać liczi?

Styczeń 8, 2017
89 0
Liczi nazywana jest inaczej śliwka chińską. Wbrew nazwie, liczi pochodzi nie z Chin, a z Kambodży, gdzie uprawa trwa już od ponad 2000 lat. Uprawa tego owocu rozpowszechniła się na rejony obejmujące południowo- wschodnią Azję, część Australii i Oceanii a także południowe kraje Afryki oraz Florydę i Hawaje będące stanami…

Jagody Goji – wartości odżywcze i właściwości oraz przeciwwskazania

Styczeń 3, 2017
128 0
Jagody goji, inaczej nazywane kolcowojem pospolitym lub szkarłatnym, rosną w podzwrotnikowym klimacie na terenie Chin, Tybetu i Mongolii. Krzew, na którym rosną jagody może osiągnąć wysokość 1 – 3 metra. Owoce mają długość do 2 cm. Jagody zaczęto wykorzystywać już od ponad 2500 lat w krajach azjatyckich. W medycynie naturalnej…

Dzika róża - pochodzenie, właściwości, zastosowanie, przepisy

Styczeń 2, 2017
83 0
Od zarania dziejów różnego rodzaju rośliny służyły naszym przodkom jako produkty spożywcze oraz bazy pod produkty lecznicze. Nasi przodkowie z własnych obserwacji umieli stwierdzić, które rośliny jak oddziałują na poszczególne schorzenia, babki lancetowatej używano w celu łagodzenia obrzęków, a wierzono że rumianek ma działanie oczyszczające i jego regularne spożywanie oczyści…

Cukinia- wartości odżywcze i właściwości. Przepisy.

Styczeń 1, 2017
72 0
Cukinia należy do rodziny dyniowatych. To roślina jadalna mająca kształt wydłużonej, zakrzywionej maczugi z przerośniętym końcem. Kolor jest charakterystyczny i przedstawia barwę zieloną. Cukinia pochodzi z ameryki Południowej. W Europie zyskała sławę jako roślina ozdobna, a dopiero potem smakowe. Cukinia to dobry pomysł na pokarm dla osób, które się odchudzają,…

Pomarańcza - wartości odżywcze, właściwości lecznicze i kaloryczność

Grudzień 17, 2016
108 0
Pomarańcza to jeden z najpopularniejszych i najbardziej lubianych owoców. Pijemy soki pomarańczowe, jemy jogurty o smaku pomarańczowym czy w końcu zajadamy pomarańcze na surowo. Warto wprowadzić je codziennej diety, ponieważ są cennym źródłem witamin i błonnika. Uważa się, że poprawiają również nastrój i są naturalnym antydepresantem. Z wyciągów z pomarańczy…

Acerola - charakterystyka, właściwości i zastosowanie

Grudzień 13, 2016
114 0
Wiśnia z Barbadosu, wiśnia z Puerto Rico, wiśnia z zachodnich Indii, Malpighia glabra i Malpighia punicifolia – tak wiele nazw dla jednego ważącego zaledwie 4,5 grama owocu popularnie nazywanego acerolą. Ten niewielki owoc zawiera w sobie około 35 razy więcej witaminy C niż kilogram pomarańczy! Najwięcej upraw Aceroli znajduje…

Kwas L-askorbinowy czyli witamina C w proszku na odporność i przeziębienie

Grudzień 1, 2016
335 0
1Niemal każdy wie, że witamina C to potoczna nazwa kwasu askorbinowego, ale czy każdy ma świadomość tego, ze witamina C występuje w dwóch gatunkach? Mianowicie są to gatunki: kwas lewoskrętny i prawoskrętny. Dowiedziono, że kwas prawoskrętny charakteryzuje się większym stopniem wchłaniania i wyższą przyswajalnością przez organizm. (Witamina C lewoskrętna to…

Kremy na przebarwienia. Witamina C a cera naczynkowa.

Listopad 29, 2016
270 0
Niejedna z nas często miewa dosyć swojej skóry, a dokładniej problematycznej cery. Patrząc na nieskazitelne oblicza gwiazd w magazynach plotkarskich, nie sposób powstrzymać się przed komentowaniem swoim własnych kompleksów na tym tle. Nie bądźmy oślepione złudnymi wizjami, że to my jesteśmy niedoskonałe. Nie jest tak. Jednak pomimo tego warto zetknąć…

Kaki – na impotencję, trądzik i cholesterol. Wartości odżywcze i właściwości

Listopad 27, 2016
288 0
Kaki – inaczej persymona to owoc egzotyczny, który posiada również inne nazwy: jabłko Orientu lub hurma wschodnia. Nazewnictwo tego owocu wzbogacało swoją liczność już od czasów antyku. W antycznej Grecji traktowano kaki jako owoc bogów i ogień Zeusa. W Chinach z kolei owoc nazywany jest śliwą daktylową. W Europie znalazł…

Marakuja – passiflora, męczennica jadalna. Wartości odżywcze i właściwości

Listopad 27, 2016
185 0
Marakuja jest egzotycznym owocem o bogatym nazewnictwie. Inaczej nazywana jest passiflora, ale jej nazwa botaniczna to męczennica jadalna. Marakuja pochodzi z Ameryki Południowej, a dokładniej Amazonii. Tam, gdzie jest spożywana, zwykło się cenić odmienne jej właściwości. Marakuja łagodzi kaszel, wzmacnia serce, koi do snu, obniża ciśnienie krwi. Za każdą czynność…
Strona 1 z 212