Łupież suchy i tłusty. Jak pozbyć się łupieżu?

Białe płatki łupieżu wyróżniające się na ciemnej fryzurze, obsypany kołnierz koszuli i ramiona marynarki czy bluzki to zmora wielu ludzi na świecie. Szacuje się, że połowy z nas dotyczy lub dotyczył problem łupieżu. A że lubi powracać, możemy być pewni, że prędzej czy później będziemy mieli z nim do czynienia. Dlatego warto przyjrzeć się temu zagadnieniu, by móc szybko i skutecznie walczyć z nieestetyczną przypadłością.

Tworzenie się łupieżu jest zjawiskiem całkowicie normalnym i pożądanym od strony organizmu, który oczyszcza w ten sposób głowę z martwego naskórka. Cykl życiowy komórek skóry głowy trwa około miesiąca, po czym są one zastępowane nowymi, które mają za zadanie chronić i odżywiać cebulki włosa. W optymalnych warunkach cały proces jest na tyle normalny, że pozostaje dla nas niezauważalny. Wraz z kolejnym myciem włosów pomagamy oczyścić skalp z resztek martwego naskórka, dzięki czemu włosy są czyste i wyglądają na zadbane. Jednak w pewnych przypadkach organizm produkuje nadmiar komórek na głowie, co skutkuje szybkim wypychaniem kolejnych warstw naskórka na zewnątrz. Taka nadprodukcja kończy się łupieżem, który daje nam powód do wstydu i wpędza w zakłopotanie, mimo iż nie świadczy o niedostatecznej higienie, a raczej kłopotach z działaniem niektórych układów.

Szampon przeciwłupieżowy Nizoral
Kliknij i znajdź najniższe ceny!

Przyczyny powstawania łupieżu

Porośnięta skóra głowy stwarza dogodne środowisko dla różnego typu grzybów. Ich bytowanie nie powoduje żadnych dolegliwości, ale w nadmiernej ilości może sprzyjać podrażnieniu delikatnego naskórka, który odpowiada produkcją łupieżu. To udowodniona przyczyna jego powstawania, choć istnieją także inne, które mogą mu sprzyjać i należą do nich:

Wiek ? wraz z wiekiem zmienia się poziom hormonów w ciele, a łupież nasila się szczególnie w okresie dojrzewania
Klimat ? suche powietrze i zbyt mała dawka światła, w szczególności zimą, wzmacnia produkcję łupieżu.
Niewystarczająca pielęgnacja włosów ? zbyt rzadkie mycie i zbyt częste suszenie włosów wzmagają wysuszenie skóry głowy ? przyczynę łupieżu.
Alkohol
Stres
Predyspozycje genetyczne ? występowanie przypadłości w rodzinie
Niewłaściwe stosowanie kosmetyków ? dotyczy to także wybierania nieodpowiednich środków pielęgnacyjnych do naszych potrzeb ? drażniących farb do włosów, stosowania w nadmiarze żeli oraz lakierów niedostatecznie zmywanych z włosów. Dotyczy to także niedokładnego spłukiwania szamponu do włosów powodującego szybsze przetłuszczanie się skóry głowy
Częste noszenie nakryć głowy, pod którymi włos ?nie oddycha?

Skłonność do alergii
Zakażeniu drożdżakami, które wymaga leczenia od wewnątrz

Łupież jako objaw sam w sobie, bez towarzyszących mu niepokojących symptomów nie świadczy o chorobie i może być szybko i stosunkowo łatwo wyleczony. Wystarczająca okazuje się być już sama zmiana szamponu. Jednak gdy skóra głowy zaczyna piec, szczypać lub swędzieć należy udać się na konsultację do dermatologa w celu wykluczenia poważniejszych schorzeń łojotokowych.

Szampon przeciwłupieżowy ? czy to wystarczy?

Łupież pojawiający się na skórze głowy występuje w odmianie

Suchej
Tłustej

Łupież suchy dotyczy znacznej większości przypadków, a swoją nazwę czerpie z objawów, czyli suchych, pojedynczych płatków. Występuje na skórze z tendencją do przetłuszczania, ale także podrażnionej, np. za sprawą kosmetyków do stylizacji

Łupież tłusty objawia się żółtymi, tłustymi i posklejanymi płatkami naskórka. Wymaga intensywniejszych środków niż odmiana sucha i przeważnie dłuższego stosowania dla zatrzymania pożądanych efektów.

Skuteczny szampon przeciwłupieżowy
Kliknij i znajdź najniższe ceny!

Domowe sposoby na łupież, to:

Mycie włosów dostosowane do naszych potrzeb. Jeśli tego wymaga od nas organizm, to nawet codziennie. Pamiętajmy o ustawieniu odpowiednio niższej temperatury wody, by zamknąć gruczoły łojowe. Włosów nie pocierajmy ręcznikiem i nie suszmy w podmuchach suszarki, niech wyschną same.
Unikanie podrażnień. Nie korzystaj z agresywnych farb do włosów, przyrządów do prostowania i kręcenia włosów.
Zmiana szamponu na przeciwłupieżowy. Nic nie oczyści obciążonej skóry głowy lepiej niż preparat z cynkiem, selenem, siarką i kwasem salicylowym. Wraz z zalegającym łojem pozbędziemy się drożdży Pityrosporum ovale (Malassezia) wzrastających w tłustym środowisku. Połączenie specjalistycznych substancji leczniczych sprawia, że rezultaty są widoczne już po pierwszym zastosowaniu. Skórze głowy zostaje przywrócona prawidłowa mikroflora, a włosy nabierają naturalnego blasku. Szampony przeciwłupieżowe dostępne są w propozycjach marek Seboradin, Head&Shoulders, Floslek ELESTABion T, Zoxin-Med.
Wspomagająca regeneracja. Stosuj lecznicze odżywki i maski, np. na bazie drzewa herbacianego o silnym działaniu ściągającym i antyseptycznym.
Wzmocnienie od wewnątrz. Odżywić należy cały organizm, a nie tylko problemowy obszar głowy. Istnieją podejrzenia, że łupież może być wynikiem niewłaściwej diety i ogólnym spadkiem odporności, dlatego nie można zapominać o składnikach, tj. wapń, fosfor, magnez, potas i cynk. W diecie powinny więc znaleźć się: fasola, soja, figi, pestki słonecznika, warzywa liściaste, orzechy, banany, ryby, cytrusy, ziemniaki, drób i mięso oraz jajka.
Dodatkowa suplementacja kwasami omega-3, które szczególnie pomocne okażą się w suchej odmianie łupieżu
Wywar dziegciowy i kwas salicylowy na wzmożone problemy. Gdy inne sposoby zawodzą można spróbować mycia włosów szamponem dziegciowym, który hamuje pracę gruczołów łojowych. Kwas salicylowy natomiast pomoże oczyścić zalegające na skórze pokłady, by ułatwić dostęp leczniczych składników szamponu do źródła problemu.