Soda oczyszczona – rozwiązanie na zgagę

Soda oczyszczona – rozwiązanie na zgagę
4.8 (96%) 5 votes

Żyjąc w pośpiechu nie mamy czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków. Jadamy nieregularnie przez co szkodzimy swojej wątrobie. Odwdzięcza się ona nam zgagą i niestrawnością. Niestety pokarmy spożywane na co dzień są faszerowane substancjami chemicznymi, które wchodząc w reakcje z układem pokarmowym i sieją w nim spory zamęt. Nasze ciało broni się na wszelkie sposoby, ale w tej walce cierpią narządy układu pokarmowego takie jak: wątroba, żołądek i trzustka. Często zapominamy o umiarze i  zamiast kilku małych porcji wkładamy w siebie ilości  ponad normę. Na skutek tego rozpychamy żołądek, a organizm nie radzi sobie z prawidłowym strawieniem treści pokarmowej.

Przyczyny zgagi

Nasz układ pokarmowy jest atakowany z każdej strony. Wówczas musi on uruchamiać mechanizmy obronne, których skutkiem ubocznym jest zgaga.  Oto kilka jej przyczyn:

  • Refluks-żołądkowo przełykowy polegający na cofaniu się częściowo strawionego pokarmu  i soków żołądkowych do przełyku. Na skutek tego odczuwamy nieprzyjemne palenie.
  • Wrzody żołądka w dużej mierze są spowodowane stresem i nieregularnym odżywianiem. Przy wrzodach dochodzi do pieczenia bezpośrednio po jedzeniu, jak również po długim przebywaniu na czczo.
  • Wrzody dwunastnicy tworzą  się na skutek infekcji bakteryjnej z rodzaju  Helicobacter Pylori. Ma ona właściwości  szybkiego wnikania w błonę śluzową. Jej występowanie osłabia układ odpornościowy, gdyż organizm wytwarza enzym zwany  ureazą niwelujący kwas solny i zapewniający jej przeżycie w intensywnie kwaśnym otoczeniu żołądka. Obecność bakterii powoduje wytwarzanie toksyn.
  • Niestrawność z kolei jest efektem przyjęcia nadprogramowej ilości jedzenia w stosunku do możliwości strawienia przez nasz organizm. Towarzyszy temu zgaga.
  • Zgagę  powoduje stres długotrwały, któremu towarzyszy ścisk w żołądku.
  • Po resekcji żołądka, część funkcji trawiennych zostaje zaburzona i jednym  z objawów jest zgaga.
  • Również przy chorobie dróg żółciowych, która jest spowodowana ciałami  obcymi w postaci złogów lub kamieni żółciowych powstałych w wyniku nadmiaru cholesterolu i innych szkodliwych substancji odkładających się w układzie.
  • Panie w ciąży również doznają zgagi, gdyż w wyniku burzy hormonów zmienia się apetyt. Panie spożywają nadmierne ilości pokarmów zróżnicowanych np. kwaśne ze słodkimi, które mieszają się ze sobą i w trakcie trawienia prowadzą do zgagi.

Objawy zgagi

Zgaga najczęściej pojawia się u osób starszych, gdzie funkcje metabolizmu z roku na rok zwalniają. Wówczas skutki jej odczuwamy najczęściej po spożyciu alkoholu, tłustych potraw, nałogowym paleniu oraz stresującym i szybkim trybie życia.  Pamiętajmy, że  niewłaściwa dieta nie służy nikomu i brak jej przestrzegania w młodym wieku na starość skutkuje zgagą.  Problem zgagi można zdiagnozować po charakterystycznych symptomach:

  • pieczenie w przełyku,
  • nudności i wymioty,
  • poczucie senności i zmęczenia,
  • uczucie pełności  oraz przejedzenia.

Zgaga nasila się przy spożywaniu pewnych produktów: słodyczy, ostrych przypraw, alkoholu, kofeiny oraz owoców cytrusowych. Wzmagają one produkcję kwasu solnego i powodują zakwaszenie przewodu pokarmowego.

Właściwości sody w walce ze zgagą

Wśród wielu sposobów na zgagę  mało kto wie, że z pomocą przychodzi soda. Stanowi ona wszechstronny środek pomagający na problemy ze zdrowiem oraz utrzymaniem porządku w domu. Tylko należy pamiętać, że do spożycia wykorzystujemy sodę oczyszczoną. Środek ten działa korzystnie na układ trawienny. Za zgagę są odpowiedzialne kwasy, powodujące pieczenie przełyku. Natomiast soda ma działanie odkwaszające organizm. Nie można też przesadzić z jej piciem, aby nie rozregulować przewodu pokarmowego. Wystarczy, że jedną łyżeczkę sproszkowanej sody oczyszczonej rozpuścisz w szklance ciepłej wody. Kuracja powinna trwać około 3 dni, przy piciu 2 razy dziennie. Soda nie jest polecana dla osób z podwyższonym ciśnieniem krwi  oraz kobiety w ciąży nie mogą stosować tego rozwiązania, gdyż soda zatrzymuje wodę w organizmie. Kwasy trawienne są niezbędne do właściwego metabolizmu, z tego względu nie możemy przeholować z kuracją sodową. Soda posiada odczyn zasadowy i reguluje kwasy w treści żołądka. Z tego powodu blokuje ich nawracanie.

Naturalne zapobieganie zgadze

Jak już wcześniej wspomnieliśmy, kobiety w ciąży muszą unikać sody w problemach trawiennych. Mogą one zamiennie wykorzystać:

  • Napar z rumianku.
  • Napar z dziurawca.
  • Napar z mięty.
  • Roztwór na bazie jabłkowego octu winnego z letnią wodą.

W przypadku, gdy zgaga nie ustępuje należy wykonać badanie w postaci gastroskopii, która polega na wprowadzeniu do przełyku kamery umożliwiającej obserwację. Podczas badania jest pobierany wycinek w celu bliższej diagnozy przyczyny problemów trawiennych. Można też zastosować się do środków zapobiegawczych:

  • Regularne odżywianie, czyli małe porcje, a często.
  • Rezygnacja z gazowanych, słodzonych napojów.
  • Spożywanie wody niegazowanej przed posiłkiem.
  • Picie ziół wspomagających trawienie.
  • Ograniczenie tłustych potraw.
  • Rezygnacja z jedzenia bezpośrednio przed wysiłkiem fizycznym lub snem.