Rokitnik – naturalny samoopalacz i prosty przepis na napar

Rokitnik – naturalny samoopalacz i prosty przepis na napar
5 (100%) 5 votes

Małe pomarańczowe kuleczki w smaku nieco kwaskowate, ale również przypominają nieco smak ananasa to właśnie owoce rokitnika czyli inaczej też ananasa Rosji. Rokitnik jest jedną z najbardziej wartościowych roślin na świecie, wszystko dlatego, że oprócz niesamowitych substancji aktywnych, których szacuje się na liczbę powyżej stu, to owe właściwości zawarte są nie tylko w owocach, ale również w liściach a nawet nasionach, z których wytłaczany jest olej z rokitnika! Wracając do korzeni medycyny co raz chętniej sięgamy po naturalne lekarstwa, do takich roślin zaliczyć śmiało możemy rokitnik, który ma wiele właściwości zdrowotnych od problemów z odpornością po właściwości kosmetyczne!

Pochodzenie rokitnika

Rokitnik dawniej rósł na terenie całej Europy oraz Azji rozciągając się aż daleko do Chin, gdzie tamtejsza medycyna chętnie stosowała go na wiele schorzeń. Obecnie w Polsce występuje w wąskim pasie nad Bałtykiem i rzadziej w Pieninach. Ze względu na co raz rzadsze występowanie roślina ta została objęta ochroną gatunkową i jedyne jej pozyskiwanie w sposób legalny jest z zarejestrowanych upraw. Rokitnika możemy również zasadzić we własnym ogródku ponieważ jest chętnie wykorzystywany jako roślina ozdobna. Należy jedynie pamiętać, że ogrodowy rokitnik może nie być jadalny przez ilość toksyn w glebie.

Ciekawe! Rokitnik w ciąży i przy karmieniu piersią

Rokitnik jest na tyle odżywczą rośliną, że zaleca się go w okresie ciąży i karmienia piersią jako naturalny suplement diety bogaty w liczne witaminy niezbędne dla ciężarnej!

Właściwości zdrowotne rokitnika

Owoce rokitnika to wręcz bomby witaminowe, zwłaszcza kiedy chodzi o witaminę C! W 100 gramach owoców jest wysoko przekroczona dawka potrzebnego dziennego zapotrzebowania na tę witaminę, w związku z tym jest ob zalecany przy przeziębieniach i stanach obniżonej odporności. Oprócz tego zawiera witaminy: A, P, K, E oraz witaminy z grupy B. Oprócz licznych substancji wykorzystywanych w tradycyjnej medycynie ma on także kwasy Omega 7, które wspomagają odnowę naskórka, uelastyczniają skórę i zapobiegają starzeniu się ciała. Co więcej zawiera on wysokie stężenie karotenu dlatego też jest idealnym samoopalaczem i bywa stosowany jako dodatek do aptecznych kremów wspierających opalanie oraz utrzymujących opaleniznę.

Rokitnik przy chorobach układu trawiennego

Wyciąg olejowy z owoców rokitnika jest idealny na wszelkie choroby żołądkowe wywołane wirusami lub bakteriami, jednak należy z nimi uważać i najpierw skonsultować się z lekarzem. Przy lekkich biegunkach i zapaleniach grypy napary z olejku oraz z owoców rokitnika załagodzą silne skurcze jelit oraz wysoką temperaturę przy tym oczyszczając organizm z bakterii a także podnosząc naszą odporność na nie. Co więcej używany jest przy odmrożeniach i odleżynach dlatego też idealnie sprawdzi się przy wspomaganiu leczenia uszkodzeń żołądka.

Rokitnik na obolałe kości

Napar z rokitnika oraz olejki jako wcierki w bolące miejsca stosowane były od wieków. Rokitnik oraz napary z jego liści i owoców są idealne przy chorobach typu gościec lub stanach reumatoidalnych. Łagodzi ból oraz przeciwdziała łagodnym stanom choroby. Zalecany jest dla osób cierpiących na te choroby przewlekle oraz jako środek doraźny przy leczeniu medykamentami. Warto go również stosować zapobiegawczo w okresie przejrzewania organizmu, a najlepiej regularnie pijać napary od 3 do 5 razy w tygodniu po 50-tym roku życia aby zapobiec tym nieprzyjemnym schorzeniom.


Rokitnik jako lek dermatologiczny

Wyciągi z rokitnika, oleje oraz tonik z naparu to idealny sposób aby odmłodzić swoją cerę! Rokitnik jest wykorzystywany w kremach przeciwzmarszczkowych, gdyż jego aktywna formuła sprawia, że skóra zostaje odżywiona oraz kwasy omega 7 przeciwdziałają procesom starzenia. Dodatkowym atutem jest działanie rokitnika na blizny, dzięki czemu zostają one wygładzone. Wadą a jednocześnie zaletą jest barwiący karoten w rokitniku, który przy kremach dla jasnej karnacji mogą barwić skórę, a przy kremach do opalania podtrzymują opaleniznę utrwalając ją. Jednak niewątpliwie warto stosować kremy i wyciągi z rokitnika gdyż wykazują one właściwości wyrównujące koloryt skóry.

Rokitnik na obniżoną odporność

Masz problemy z odpornością, a może masz problemy z rozpulchnionymi dziąsłami, a może z powodu chorób masz problemy typowe dla szkorbutu? Wtedy koniecznie należy sięgnąć po rokitnik. Takie objawy są spowodowane dużym niedoborem witaminy C, której w 100 gramach owoców rokitnika jest wysoko ponad dwukrotną dawkę dziennego zapotrzebowania właśnie na tą witaminę C. Rokitnik i wszelkie potrawy z niego są znacznie lepszym suplementem diety niż sztuczna witamina C ponieważ znacznie łatwiej jest je wchłonąć i pochodzą z naturalnych źródeł!

f-oleofarm-rokitnik-100-sok-z-rokitnika-rokivital-490ml Rokitnik – naturalny samoopalacz i prosty przepis na napar

Oleofarm Rokitnik 100% sok z rokitinika

Kliknij i sprawdź ceny!

Herbatka z rokitnika – prosty przepis na zdrowie

  • Będziesz potrzebować: 100 gram suszu z owoców rokitnika, litr wrzątku, miód faceliowy
  • Przygotowanie: Susz najlepiej włożyć do dużego zaparzacza, dzięki czemu będzie nam znacznie łatwiej wyjąć zaparzony susz. Następnie należy zagotować wodę i odczekać 30 sekund po zagotowaniu. Najlepiej zalewać susz wodą w temperaturze 90 stopni. Zalany susz odstawić pod przykryciem na 15 minut, koniecznie nie mniej! Po piętnastu minutach odsączyć susz i wyrzucić, całość posłodzić miodem faceliowym do smaku.
Pamiętaj! Rokitnik barwi

Rokitnik jest dosyć silnie barwiący, zwłaszcza wyciągi i oleje z niego wytwarzane, dlatego uważaj aby nie poplamić nim tkanin!

Jak przygotowywać rokitnik – przetwory z rokitnika

Rokitnik w przeciwieństwie do większości owoców i warzyw nie zawiera substancji, która w wysokich temperaturach sprzyja rozkładowi witaminy C, dlatego też jakakolwiek obróbka termiczna wpływa tylko w niewielkim stopniu na ilość witaminy C w przygotowywanych przetworach. Z tego względu też śmiało możemy przygotowywać różnorakie konfitury, syropy i soki a nawet dodawać go do pieczenia mięs bez obawy o utratę cennej witaminy C!

Olej z rokitnika – domowe kosmetyki, kiedy i jak go używać

W kwestii oleju z rokitnika możemy dostać jego dwie wersje, jednak obie możemy stosować w podobny sposób. Na rynku możemy znaleźć olej z owoców oraz olej z nasion rokietnika, oba są idealnym kosmetykiem same w sobie bez zbędnych dodatków. Zatem kiedy i jak warto stosować takie oliwki?

  • Przy stanach zapalnych skóry spowodowanych odmrożeniami, poparzeniami czy odleżynami wystarczy codziennie 2 do 3 razy dziennie nanosić kilka kropel oleju i delikatnie wmasowywać
  • Przy zmianach łuszczycowych, przyłuszczycowych czy łupieżu codzienne wcieranie oleju załagodzi zmiany oraz uchroni przed powstawaniem blizn
  • Przy nierównym kolorycie skóry twarzy, najlepiej stosować olejek na noc ze względu na barwiące składniki które możemy dokładnie zmyć poranną toaletą
  • Przy wypadaniu włosów olejki z rokitnika idealnie nie tylko odżywiają skórę, pobudzają ją do pracy, ale również wzmacniają włos i jego cebulkę dzięki czemu olej ten bywa stosowany nawet przeciwko męskiemu łysieniu.
Komentarze
Więcej w Food, Uroda, Zdrowie
Otręby pszenne – jak spożywać? Działanie, właściwości, wady i zalety

Zamknij