Pielęgnacja skóry zimą

Zima to okres, gdy nasza skóra wymaga specjalnej pielęgnacji. Zimny wiatr, ostre słońce, ogrzewane pomieszczenia, powietrze zanieczyszczone dymem i spalinami to czynniki, które negatywnie wpływają na kondycję naszej skóry. W konsekwencji cera traci blask, staje się ziemista, sucha, szorstka, pojawiają się pajączki, suche skórki i zaczerwienienie. W najgorszych przypadkach dochodzi do podrażnienia i spierzchnięcia. Zatem jak dbać o skórę zimą?
Pielęgnacja skóry twarzy zimą
Po pierwsze trzeba dobrać odpowiednie kosmetyki. Jeżeli chodzi o codzienną pielęgnację warto pamiętać o dokładnym oczyszczeniu skóry z zanieczyszczeń za pomocą delikatnego środka myjącego, a następnie użyć toniku, aby zapobiec ściągnięciu się skóry. Dopiero na tak przygotowaną skórę nakładamy krem. Zimą wybieramy kremy o bogatej formule. Często w drogeriach można kupić specjalny krem ochronny zwany również kremem barierowym lub kremem zimowym. Krem na zimę posiada:
  • składniki nawilżające, które wiążą wodę w komórkach skóry, np: kwas hialuronowy
  • składniki natłuszczające, które odbudowują zewnętrzną warstwę lipidową, która chroni komórki przed czynnikami zewnętrznymi i ogranicza utratę wody, np: fosfolipidy, olej arganowy, olej makadamia
  • składniki regenerujące, np: allantoina, aloes, wyciąg z owsa
  • składniki wzmacniające naczynka, np: hesperydyna, escyna
  • antyoksydanty chroniące przez zanieczyszczeniami i toksynami, np: witamina C, witamina E, wyciąg z zielonej herbaty
  • filtry UV, które chronią przed intensywnym zimowym promieniowaniem słonecznym.
Szczególnej pielęgnacji wymagają też usta, które po zimowym spacerze często reagują zaczerwienieniem i spierzchnięciem. Przyczyną jest ciągły kontakt ze śliną, która zwiększa podatność ust na podrażnienia. Poza tym skóra ust jest bardzo cienka, skłonna do rogowacenia i nie posiada gruczołów łojowych. Sprawia to, że utrzymanie równowagi hydrolipidowej jest utrudniona, a usta wymagają specjalnej pielęgnacji. Dlatego zarówno kobiety jak i mężczyźni powinni mieć przy sobie balsam ochronny do ust, który zabezpieczy delikatną skórę ust przed wiatrem i mrozem oraz zregeneruje podrażniony naskórek. Po pierwsze należy zadbać nie tylko o natłuszczenie ale też zabezpieczenie skóry przed trans epidermalną utratą wody. Wybierając dobry balsam ochronny do ust szukajmy takiego, który zawiera woski np. wosk pszczeli, który stworzy nieprzepuszczalną warstwę, która chroni przed przesuszeniem. Kolejne ważne składniki to emolienty i substancje odżywcze, np. masło kakaowe, masło shea, olej z awokado, olej z wiesiołka, ekstrakt z miodu, wyciąg z aloesu, kwas hialuronowy, witaminy A i E, filtry UV oraz wiele innych. Ważne aby pomadka ochronna na zimę zostawiała na skórze warstwę cienka warstwę tzw. okluzję, która z jednej strony tworzy film ochronny przed czynnikami zewnętrznymi a z drugiej strony umożliwia skórze oddychanie.
Wiele osób zimą uskarża się również na szorstką skórę dłoni. Wynika to m.in. z jej budowy. Skóra rąk jest cienka, posiada niewielką ilość gruczołów łojowych i cienką warstwę podskórnej tkanki tłuszczowej. Ciągłe mycie rąk i styczność z detergentami osłabia funkcje ochronne naskórka dlatego potrzeba specjalnej pielęgnacji każdorazowo nakładając krem ochronny do rąk. Wybierając go warto spojrzeć czy ma w składzie olej parafinowy lub olejki roślinne oraz składniki regenerujące, np: pantenol. Jeżeli już dojdzie do przesuszenia skóry dłoni można kupić maskę do rąk w postaci rękawiczek. Zabieg wykonujemy w domu, trwa on około pół godziny i skutecznie odżywia i wygładza skórę dłoni. Ciepło uzyskane za pomocą rękawiczek zwiększa wchłanianie substancji odżywczych i efekty całego zabiegu. Tylko regularna pielęgnacja skóry rąk sprawi, że będą miękkie i zadbane a dodatkowo opóźnimy proces starzenia się skóry dłoni, a jak wiadomo to po nich najbardziej widać nasz wiek.
Osoby cierpiące na AZS i łuszczycę zimą mogą odczuwać nasilenie objawów takich jak świąd, zaczerwienienie, łuszczenie się skóry. W ich przypadku istotne jest regularne stosowanie emolientów na całe ciało. Emolienty mają działanie kojące, nawilżające, zmiękczające, natłuszczające i ochronne. Warto szukać takich, w których mamy mocznik, kwasy tłuszczowe, fosfolipidy, masło Shea, ale najlepiej gdy z drugiej strony są pozbawione konserwantów, substancji zapachowych, barwników i innych uczulających sztucznych dodatków.
Zimą szczególnie cierpią też osoby mające tendencje do pękających naczynek i zaczerwienienia skóry. Ciągłe zmiany temperatur: zimno na zewnątrz i gorąco w ogrzewanych pomieszczeniach, gorące posiłki i napoje zmuszają naczynia włosowate do naprzemiennego kurczenia się i rozszerzania co mocno je nadwyręża i zwiększa ich wrażliwość. Na szczęście w drogerii lub aptece dostępne są dedykowane kosmetyki na rozszerzone naczynka. Zwiększają one elastyczność naczyń krwionośnych, działają przeciwobrzękowo oraz likwidują zaczerwienienie. Nowością jest tu żel z witaminą K zamkniętą w nanosomach, ale skuteczne są też sprawdzone preparaty z diosminą i hesperydyną.

Podsumowując pamiętajmy o codziennym kremowaniu i balsamowaniu skóry oraz nośmy przy sobie sztyft ochronny do ust i regenerujący krem do rąk – wtedy nawet największe mrozy nie będą nam straszne!
Artykuł został przygotowany przez ekspertów z Drogerii Internetowej Olmed, oferta drogerii dostępna jest pod adresem: www.drogeriaolmed.pl
Pielęgnacja skóry zimą
Oceń artykuł!
Może ci się spodobać również

Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany.