Jakie właściwości posiada napar z czystka? Jakie ma efekty?

Napar z czystka jest w ostatnim czasie bardzo popularna. Polecają ją do regularnego picia specjaliści oraz lekarze. Wszystko to za sprawą wielu właściwości leczniczych oraz wszechstronnego działania. Dlatego też warto się zapoznać z najważniejszymi zastosowania herbaty z czystka oraz włączyć ją na stale do swojej diety. Jak dowodzą badania właściwości herbaty z czystka są prawie trzykrotnie większej od tych, jakie posiada popularna zielona Napar.

W ostatnim czasie czystek oraz Napar z jego wyciągu stała się bardzo popularna w kontekście korzystnego wpływu na normowanie poziomu cukru u diabetyków. Badania wskazują, że rzeczywiście Napar z czystka ma działanie blokujące aktywność enzymów (α-glukozydazy i α-amylazy) trawiących polisacharydy do glukozy. Prowadzonych jest obecnie szereg badań na temat wpływu właściwości czystka na leczenie boreliozy.

Czystek

Czystek to zioło od dawna wykorzystywane w medycynie naturalnej oraz ziołolecznictwie. Czystek to wiecznie zielona roślina, którą w naturalnym środowisku można znaleźć w Himalajach, a także w Chorwacji, Grecji oraz innych krajach śródziemnomorskich. Ze względu na swoje właściwości obecnie jest jednak uprawiana w różnych krajach świata.

Właściwości herbaty z czystka

Czystek jest ziołem, który wspomaga odporność, a także stymuluje do odpowiedniej pracy układ immunologiczny. Polecany jest więc dla wszystkich tych osób, które często borykają się z przeziębieniami, a także w okresach zmniejszonej odporności (przesilenie jesienno-zimowe). Warto pić herbatę z czystka podczas choroby, ponieważ nie tylko doskonale nawadnia organizm, ale również pozwala pozbyć się takich dolegliwości jak kaszel, katar czy ból gardła.

Napar z czystka zawiera dużą ilość polifenoli, które osłaniają zdrowe komórki w organizmie oraz unieszkodliwiają wolne rodniki. Napar z czystka polecana jest dla wszystkich tych osób, które borykają się z wirusami gronkowca złocistego czy wirusem opryszczki.

Napar z czystka zawiera bardzo dużo bioflawonoidów, dzięki czemu dobrze współpracuje z witaminą C. Polecana jest do łagodzenia wszelkich zmian zapalnych w organizmie, zarówno tych wewnętrznych, jak i zewnętrznych.

Napar z czystka świetnie oczyszcza organizm. Polecana jest przy odtruwaniu organizmu z toksycznych substancji. Wspomaga prawidłową pracę całego organizmu i pozwala na pozbycie się metali ciężkich, które dostają się do organizmu ze środowiska. W szczególności osoby pracujące w trudnych i szkodliwych warunkach powinny regularnie spożywać wyciąg z czystka, jako preparat wspomagający.

Napar z wyciągiem z czystka usprawnia pracę układu krążenia. Zmniejsza przy tym znacznie ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia, takich jak zawał czy miażdżyca. Wskazana jest więc dla osób, które są obciążone chorobowo, a także posiadają wysoki poziom złego cholesterolu. Dodatkowo składniki aktywne zawarty w tym ziole oczyszczają żyły.

Napar z czystka w formie naparu do stosowania zewnętrznego

Napar z czystka może być również stosowana w formie zewnętrznej. W tym celu warto jest nieco dłużej potrzymać susz lub torebkę w wodzie oraz stosować jedynie 80-100 ml wody na jedną porcję. Tak przygotowaną herbatę można stosować w formie okładów i płukanek na skórę. Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym oraz przeciwzapalnym, wyciąg z herbaty z czystka doskonale sprawdzi się jako tonik do skóry tłustej i trądzikowej, a także do łagodzenia skórnych stanów zapalnych i wyprysków. Warto pamiętać, że połączenie stosowania zewnętrznego (okłady, przemywanie skóry) oraz wewnętrznego (regularne picie czystka) znacznie zwiększa efektywność całej kuracji.

Wyciąg z czystka może być również stosowany do płukania jamy ustnej. Dzięki swojemu działaniu antybakteryjnemu niszczy drobnoustroje zalegające w jakie ustnej oraz korzystnie działa na zęby, znacznie je wybielając. Dodatkowo zmniejsza stany zapalne, dlatego tez jest polecany osobom, które borykają się z problemami ze strony dziąseł i zmian wewnątrz ust.

Napar z czystka – sposób stosowania

Napar z czystka ma bardzo duży wpływ na zdrowie, dlatego też warto ją regularnie stosować. Jak w przypadku każdej herbaty ziołowej nie wystarczy wypić ją raz czy dwa aby zobaczyć pierwsze efekty. Niezbędne jest kilkutygodniowy okres codziennego stosowania. Najlepiej jest wypijać 1-2 szklanki herbaty z czystka przez okres 3-4 tygodni, aby zobaczyć pierwsze korzystne zmiany w organizmie.

Aby przyrządzić herbatę z czystka należy zalać gorącą wodą (nie wrzątkiem) 1-2 łyżeczek liści czystka. Niekoniecznie należy zaparzać herbatę pod przykryciem. Po kilku minutach uzyskuje się brązowy napój – można go pić zarówno na ciepło, jak i na zimno. Aby Napar stała się bardziej słodsza można dodać do niej sok z malin lub miód.

Na rynku dostępne są również herbaty z czystka w formie wygodnych torebek do zaparzania. Są one równie wartościowe jak herbaty z suszu. Warto jednak pamiętać, żeby nie zalewać torebek z herbatą wrzątkiem, ponieważ straci ona większość swoich cennych właściwości.

Napar z czystka – przeciwwskazania i skutki uboczne

Czystek kreteński jest jednym z ziół, które może być stosowane praktycznie bez większych ograniczeń. Mogą go stosować również osoby starsze. Ponadto badania przeprowadzone do tej pory nie wykazują skutków ubocznych stosowania czystka. Napar z czystka może być stosowana przez osoby stosujące leki oraz przez kobiety przyjmujące doustne środki antykoncepcyjne.

Napar z czystka dla dzieci oraz kobiet w ciąży

Czystek jest polecany do stosowania również wśród dzieci. Można go stosować przede wszystkim u przedszkolaków oraz uczniów, ponieważ przyczynia się do zwiększenia odporności oraz wydajności organizmu.

Czystek nie jest natomiast polecany dla kobiet w ciąży, kiedy to trzeba zachować szczególną ostrożność podczas stosowania ziół i naparów. Napar z czystka oraz jego właściwości mogą prowadzić do zwiększenia ukrwienia błony śluzowej macicy oraz powodować krwotoki. Na czas ciąży należy więc zrezygnować z picia herbat i wyciągów z czystka dla bezpieczeństwa własnego oraz dziecka.

Jakie właściwości posiada napar z czystka? Jakie ma efekty?
1 (20%) 1 vote
Może ci się spodobać również

Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany.