Domowe sposoby na rozdwojone końcówki

Rozdwojone końcówki to zmora długich włosów. Jeżeli przekroczą poziom łopatek, to automatycznie zaczynają strzępić się i dzielić nie tylko na dwie, ale nawet 4 części. Istnieje kilka sposobów na odżywienie włosów zarówno na zewnątrz jak i od środka. Domowe sposoby na rozdwojone końcówki nie muszą być ani drogie a tym bardziej skomplikowane. Należy jednak wprowadzić do codziennej rutyny kilka podstawowych zasad i wspomagających nasz cel kosmetyków. Co na rozdwojone końcówki działa najlepiej a czego należy się wystrzegać?

Rozdwojone końcówki – przyczyny

Rozdwojone końcówki włosów to postępujący proces, w których włosy osłabiają się na tyle, że stają się matowe, suche i łamliwe. Co może powodować taki stan rzeczy? Oczywiście dieta – uboga w aminokwasy i białko niezbędne do wzrostu włosa. Każda niewłaściwie prowadzona dieta sprawia, że nasze ciało a wraz z nim włosy stają się słabsze, cieńsze, pozbawione wigoru. Rozdwojone końcówki to tylko jeden z problemów jakie zauważamy, a ponieważ jest najbardziej widoczny, to na nim skupiamy całą swoją uwagę. Warto przyjrzeć się ich strukturze – czy nie są matowe, szorstkie, splątane, gorzej się układają? Oczywiście na nasze włosy oddziałują także czynniki zewnętrzne, które należy wyeliminować lub przeciwdziałać im w razie naszych możliwości, bo tylko wtedy odzyskamy piękne włosy. Przyczyny rozdwojonych końcówek to:

  • Suszenie włosów suszarką z gorącym powietrzem i bez jonizacji
  • Częste używanie prostownicy i lokówki bez odpowiedniego zabezpieczenia
  • Farbowanie włosów, ondulacja, częsta stylizacja
  • Niewłaściwe rozczesywanie włosów – szarpanie, ciągnięcie za włosy
  • Używanie cienkich gumek do włosów, które łamią pasma
  • Używanie złej jakości szamponu do włosów
  • Zapominanie o pielęgnacji

Dieta podstawą zdrowych włosów

Dieta na zdrowe włosy to nie mit – jeżeli masz za sobą przegraną walkę o piękne włosy, przyjrzyj się swojemu zdrowiu – chorujesz przewlekle, przyjmujesz leki, masz osłabioną odporność? Właśnie te czynniki odbijają się w kondycji skóry, włosów i paznokci. Włosy stają się słabe, pękają i wypadają, to samo dzieje się z paznokciami. Skóra reaguje na wszystko przesuszeniem, nie przestajesz drapać się i pocierać skóry bo ta swędzi i piecze. Rozdwojone końcówki włosów podpowiadają, że w naszej diecie jest za mało zdrowych tłuszczów czyli najczęściej brakuje w niej tłuszczów w ogóle. To podstawowy mankament szybkiego odchudzania, które jest ryzykowne dla kondycji naszego ciała. Gdy tracimy na wadze nasze włosy zaczynają wypadać nawet, gdy odżywiamy się zdrowo. Aby to zmienić warto wprowadzić do diety ryby, pełne ziarna pszenicy (w postaci chleba lub makaronu), orzechy, olej z oliwek, owoce i warzywa. Nie zapominajmy o mięsie (wołowym, wieprzowym, kurczaku, kaczce) oraz kaszach – one pomogą nam uniknąć anemii, podobnie jak natka pietruszki, którą powinnyśmy jeść na wiele sposobów i wielokrotnie w ciągu dnia. Na nasze włosy dobrze wpłynie zażywanie nie tylko suplementów ukierunkowanych na potrzeby cebulek, ale preparatów witaminowych zawierających kompleks witamin B, żelazo i magnez, np. Falvit. Aby uzupełnić poziom tłuszczów przyjmujmy olej z wiesiołka – kapsułki które pomagają zachować zdrowy wygląd i dobre samopoczucie. Jeśli stosowałaś już wszystkich możliwych kosmetyków, a efekt na głowie jest wciąż marny oznacza to tylko jedno – złą dietę, która nie zaspokaja potrzeb całego organizmu.

f-skrzypovita-wlosy-skora-paznokcie-80-kapsulek
Tabletki na piękne i zdrowe włosy ze skrzypem
Kliknij i znajdź najniższe ceny!

Kosmetyki do rozdwojonych włosów

Kosmetyki na rozdwojone końcówki to nie wszystko. Należy zacząć od podstaw naszej pielęgnacji, by później przejść do samego sedna problemu. Końcówki włosów są szczególnie podatne na rozdwajanie, bo są najstarsze, a w efekcie bardziej podatne na zniszczenia. Mają prawo być zmęczone wiekiem, a my powinnyśmy zapewnić im odpowiednią ochronę i regenerację. Przede wszystkim rozdwojone końcówki należy ściąć – nie podcinać, a ściąć ponad moment rozpoczęcia rozdwojenia, które najpewniej same widzimy. Niektórzy fryzjerzy będą podpowiadali, by włosy regularnie podcinać, aby nie tracić ich długości, ale niestety – rozdwojone włosy są nie do uratowania. Należy ściąć je i natychmiast zadbać o pozostałe, by nie narazić ich na powtórzenie błędów z przeszłości. Zmianę rozpoczynamy od zdrowej diety i zastosowania odpowiednich kosmetyków. Domowe sposoby na rozdwojone końcówki włosów to m.in. specjalne odżywki z silikonami. Silikony otaczają łuskę włosa tworząc na jej powierzchni swoistą warstwę ochronną. Silikony faktycznie uzupełniają uszkodzenia i pomagają wygładzić i nabłyszczyć włosy. Należy je stosować z przerwami, co 2 lub 3 mycia, aby nie dopuścić do przeciążenia fryzury. Odżywka z silikonami, np. Gliss Kur Ultimate powinna być nakładana oszczędnie, wystarczy ilość odpowiadająca ziarenkom grochu, aby pokryć nią długie włosy. Aby dodatkowo zabezpieczyć końcówki użyjmy sprayu zabezpieczającego, np. olejku Macadamia Healing Oil lub jedwabiu w płynie. Co ważne, po umyciu włosów należy opłukać je zawsze letnią wodą ? w ten sposób domkniemy łuski i zabezpieczymy je przed niszczeniem. Do rozczesania włosów użyjmy grzebienia z szerokim rozstawem ząbków, aby nie szarpać ich nadmiernie. Najlepiej, aby był on wykonany z drewna, które nie niszczy kosmyków jak metal czy plastik a także nie powoduje elektryzowania. Szampon do włosów przy rozdwojonych końcówkach powinien być delikatny dla naszej skóry głowy ? najlepiej, aby był na bazie wody i pozbawiony dużej ilości chemii.

Co jeszcze na rozdwojone końcówki

Jeżeli zastanawiasz się co jeszcze możesz zrobić dla swoich włosów miej pewność, że unikasz ich obciążania, nie nadwyrężasz ich kondycji i dajesz czas do regeneracji. Staraj się nosić jak najczęściej związane włosy (np. w domu), bo pocieranie końcówek o plecy i ubranie nadwyręża ich kondycję. Podcinaj włosy chociaż dwa razy do roku, aby fryzjer sprawdził ich kondycję i zaproponował dalsze postępowanie. Pamiętaj także, by ograniczyć stylizację i używać kosmetyków ochronnych takich jak: Farmona Radical Mgiełka ochronna lub Biosilk Preparat chroniący przed uszkodzeniami termicznymi.

Domowe sposoby na rozdwojone końcówki
Oceń artykuł!
Może ci się spodobać również
1 komentarz
  1. Żona Zenona mówi

    Proponuję zacząć też porządnie nawilżać swoje włosy. Od ponad 8 miesięcy nie mam problemu z rozdwojonymi końcówkami. Zawzięłam się i postanowiłam zawalczyć o ich wygląd. Stosuję w szczególności maski, ale zestaw do regeneracji jest po prostu BOMBOWY i przyznaję, ze ich wygląd zmienił się o 180°. Teraz się nie puszą, nie rozdwajają, mniej tez wypadają, sa sprężyste i lśniące…..REWELACJA.

Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany.