Babka lancetowata – występowanie, właściwości, zastosowanie, przepisy

Nasi przodkowie od wielu lat szukali naturalnych alternatyw i środków, które będą wpływać leczniczo i uzdrawiająco na nasz organizm. Nasze babcie mają swoje, domowe i sprawdzone sposoby, jeśli chodzi o leczenie przeziębień, czy nawet drobnych urazów, które praktykują od wielu lat, powielając ich tajemnice z pokolenia na pokolenie. Zaparzanie rumianki, słynny syrop z cebuli na przeziębienia, czy okłady z liści kapusty to tylko część z alternatywnych, naturalnych sposobów radzenia sobie z każdym schorzeniem. Równie popularna w lecznictwie jest również roślina, jaką jest babka lancetowata. W artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom i zastosowaniu tej powszechnie występującej rośliny.

Czym jest babka lancetowata?

Babka lancetowata jest powszechnie spotykaną rośliną, należącą do rodziny babkowatych. Obszarami jej występowania są niemal wszystkie kraje europejskie – babka lancetowata jest odporna na wszelakie warunki, jeśli chodzi o temperaturę, nawodnienie, czy rodzaj gleby. W Polsce jest rośliną występującą najczęściej na polanach, łąkach i trawnikach. Roślina kwitnie od wiosny do jesieni. Mówi się również o tym, że nasiona, jakie wytwarza babka lancetowata są pożywieniem dla ptactwa, a w szczególności dla kanarków.

Właściwości babki lancetowatej:

Babka lancetowata jest coraz chętniej stosowana, gdyż wykazuje właściwości lecznicze, poprzez zaopatrzenie jej liści w ogromną ilość witaminy C, kwasów organicznych i saponiny, która wykazuje działanie przeciwbakteryjne. Suszone liście babki lancetowatej nie tracą swoich właściwości, a wręcz przeciwnie – są ogromnym zastrzykiem dobroci dla naszego organizmu.

Lecznicze zastosowania babki lancetowatej:

  • zalecana szczególnie pacjentom z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc, gdyż łagodzi i zwalcza kaszel spowodowany dymem tytoniowym
  • napar z liści babki lancetowatej ułatwia wykrztuszenie zaległej w płucach wydzieliny
  • stosowana w odpowiednich proporcjach pomaga w problemach związanych z suchością gardła i chrypką
  • eliminuje obrzęk powstały wskutek ugryzienia komara, czy użądlenia osy
  • odpowiednio przygotowana „maść” działa kojąco na otarcia, a stosowana na rany przyśpiesza ich gojenie
  • naturalny napar polecany jest młodzieży, borykającej się z problemem trądziku pospolitego oraz różowatego
  • działa łagodząco na zajady
  • odpowiednio przygotowane liście babki (wyparzone) działają kojąco na nasze oczy i są polecane szczególnie osobom, które pracują przy komputerze
  • napar z dodatkiem miodu pomoże leczyć dolegliwości związane z zaparciami, wzdęciami i biegunką

Kosmetyczne zastosowanie babki lancetowatej:

  • odpowiednio przygotowany i regularnie stosowany napar z liści babki lancetowatej, zapobiega i pomaga pozbyć się łupieżu
  • stosowana na popękane wskutek mrozu naczynka, poprawi kondycję naszej skóry i pomoże przywrócić jej odpowiedni koloryt i blask
  • okłady z babki lancetowatej stosowane na stopy pomogą pozbyć się nam zbędnego, nieestetycznego naskórka, zgrubień i pofałdowań na skórze

Regeneracyjna maseczka do cery naczyniowej:

  • garść drobno pokrojonych i zmielonych liści babki lancetowatej
  • łyżeczka miodu
  • łyżeczka naszego ulubionego, nawilżającego kremu do twarzy

Składniki połączyć ze sobą. Tak powstałą maseczkę umieścić na twarzy i szyi na nie krócej niż 10 minut. Dokładnie spłukać. Regularne stosowanie takiej maseczki poprawi koloryt i kondycję naszej skóry.

syrup-300x300 Babka lancetowata – występowanie, właściwości, zastosowanie, przepisy

Syrop z babki lancetowatej
Kliknij i sprawdź ceny! 

Kulinarne zastosowanie babki lancetowatej:

  • liście babki lancetowatej sprawdzą się jako doskonały dodatek do wszelkiego rodzaju koktajli i musów warzywno – owocowych
  • odpowiednie przygotowanie liści sprawi, że uzyskamy syrop leczący wszelkie dolegliwości bólowe i przeziębienia
  • umyte i osuszone liście mogą być dodatkiem do różnego rodzaju sałatek, czy zup
  • zaparzone liście babki lancetowatej sprawdzą się w roli pysznych, oczyszczających herbat, które z dodatkiem miodu i cytryny skradną nasze serce, szczególnie w długie zimowe wieczory

    Przepis na zdrowy regeneracyjny koktajl z dodatkiem liści babki lancetowatej:

  • garść świeżych liści babki lancetowatej
  • dwie garście szpinaku
  • pół banana
  • duże jabłko
  • 1/2 szklanki mleka lub jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki miodu naturalnego
  • mięta (do dekoracji)

Wszystkie składniki dokładnie umyć i zblendować. Po powstaniu gładkiej masy, dodać jogurt naturalny/mleko i miód. Tak powstały koktajl udekorować listkiem mięty. Zaleca się spożywanie takich koktajli przede wszystkim w okresie jesienno – zimowym, kiedy to nasz organizm jest najbardziej narażony na infekcje i niedobory podstawowych witamin.

Babka lancetowata – występowanie, właściwości, zastosowanie, przepisy
4.8 (96.36%) 22 votes
Może ci się spodobać również

Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany.